Como hacer un collar .

El siguiente vídeo nos enseñará a hacer un collar muy utilizable en estas fiestas de fin de año. Los materiales no son difíciles de encontrar, ya que están en botonerías y en tiendas especializadas( en Concepción hay una en la galería que sale a Freire y por el otro extremo a Anibal Pinto). Una cosa es segura, se van a entretener, creo que la dificultad más grande debe ser poner el terminal donde va el cierre, lo demás se ve fácil. Esta idea puede ser un bonito regalo.

Se aproxima la Navidad.

Este mes transcurre rápido, y el ajetreo se duplica, por este motivo me propuse adelantar todo lo que se pueda  las compras navideñas, y así lo he estado haciendo, comprando algunas cosas y vitrineando para decidir que es lo más conveniente para las personas a las que les tendré un regalo. Aunque con todo esto me ha quedado poco tiempo para escribir,  pero mi avance navideño ha sido impresionante. 

El regalar a nuestros seres queridos, requiere de una etapa de escuchar con atención y recolectar información, tratando de que no se note que la investigación puede terminar en la compra de un regalo, después de todo,  una parte importante de regalar es precisamente la sorpresa.

Luego viene el buscar el objeto, tratando de encontrar la mejor relación entre precio y calidad, porque el demostrar nuestro cariño no puede conducirnos al endeudamiento desenfrenado, esto no debemos olvidarlo, es mejor hacer regalos sencillos y ser felices durante el Verano. 

Otro punto importante de la Navidad, es tener una bonita cena familiar y un hermoso árbol que transforme nuestro espacio , inundándolo con el espíritu navideño. Recomiendo ver el siguiente vídeo para aprender un poco de como lograr bonitos efectos con cintas y esferas en nuestro arbolito

Vestidos de fiesta.

Este vídeo es de vestidos para fiesta y ceremonia de bodas, lo seleccione porque hay varias ideas que me gustaron, y tengo que ir pensando con calma en un vestido para una boda a la que estoy invitada. Además se acercan las fiestas de fin de año, licenciaturas, Navidad, Año Nuevo, y es necesario que revisemos lo que podemos ocupar, y si descubrimos que no nos gusta nada de la temporada anterior, estamos llamadas a empezar a buscar algo, que puede ser comprado en el comercio, o si tenemos una buena modista, tal vez podemos llevarle alguna idea de este vídeo. Una cosa que recomiendo ,es hacer este tipo de cosas con tiempo, así estaremos relajadas cuando tengamos la oportunidad de vestir en forma especial.

Los perfumes.

Los perfumes son artículos muy antiguos en la historia de la humanidad, de esto podemos deducir que son algo que nos gusta mucho, ya sea usarlos en nuestro cuerpo, o sentirlos en otras personas. Nadie puede quejarse por sentir un perfume agradable en un desconocido/a , que esta próximo a nosotras. 

Los aromas pueden ser florales, afrutados, ambarinos y amaderados.  Lo interesante es que la piel no reacciona igual frente a estas fragancias, por lo cual es necesario que cada una de nosotras busque su perfume ideal, primero porque te gusta mucho el aroma, y segundo porque se le fija bien a la piel. En el vídeo seleccionado podremos aprender sobre este tema.

Preparando un buen bronceado.

Aunque esta Primavera no se presente muy estable, y a mediados de Noviembre nos tenga aún con lluvias, no hay duda que hay que prepararse para recibir los rayos del sol, sabiendo que tenemos que hacerlo con precaución, cuidando de no tomar sol en las horas más dañinas. Como ya sabemos tenemos que empezar con una exposición paulatina, y evitar permanecer en una sola posición.

Sabemos que el sol es peligroso, por eso tenemos que ser responsables, y seguir los consejos de los especialistas, para que nuestra piel se conserve saludable. 

Los beneficios de tomar sol en forma adecuada son varios, nos sube el animo, nos aporta vitamina D, tan importante para nuestros huesos, nos da un aspecto agradable al vernos bronceadas . En el vídeo seleccionado, podremos escuchar los consejos de Luis Fernando para ponernos doraditas.

Pepe Jeans para Primavera 2013

Para las más jóvenes, el jeans es la prenda infaltable, no requiere de muchos cuidados, incluso aunque estén muy gastados pueden quedar bien.Esta prenda llega a ser tan querida que cuesta mucho dejarla, y hay abuelitas que los llevan, y se ven muy deportivas. No olvidemos que por muy bien que nos haga sentir el vestir esta prenda, su carácter es informal ; por lo tanto no abusemos de ella, y tengamos esto presente a la hora de vestirnos para ocasiones más formales.Otra cosa que lamentablemente tengo que decir, es que no todas deben usar jeans, en Chile hay gente muy joven con obesidad, y hay chicas que usan los jeans de tiro más bien corto, dejando ver unos rollitos para nada atractivos que cuelgan como blondas, ahora la que no esta "ni ahí con la pinta", no tiene de que preocuparse. Una cosa es andar cómoda, pero no tenemos para que ponernos algo que no nos favorezca, no nos olvidemos del dicho que no hay mujeres feas, solo que algunas no se saben arreglar, y con esto recuerdo que las que necesitamos botar unos kilos ,estamos en un buen momento para empezar a hacerlo, época de ensaladas y jugos...Volviendo a los jeans, dejo un buen vídeo hecho en Londres, de la conocida marca Pepe Jeans, que están proyectados para el periodo Primavera-Verano.

Consejos para ser una mujer atractiva.

Sin duda que todas queremos resultar atractivas frente a los demás, no existe mujer que se ufane en ser poco agradable, o que se sienta dichosa si siente que la evitan. Partamos de la base que las personas se relacionan con los demás luego de observar y decifrar algunos códigos del que tiene enfrente, osea se crea una impresión, esto es algo que todos hacemos aunque muchas veces nos equivocamos. Pero ¿qué ocurre si damos una mala impresión?, también muchas veces lo hemos hecho, y hemos recibido tal vez algún rechazo.

Evitar dar una mala impresión, tiene que ver con la actitud positiva que podamos proyectar , esto es como un imán que produce una fuerte atracción en los que nos rodean , también nosotras preferimos a las personas positivas, ya que son más seguras , alegres, saludables, entre otras cosas. Quiero compartir un vídeo para reforzar esta idea.

Pedicure en casa

Este placer de arreglarse los pies, es algo de lo cual tenemos que preocuparnos a estas alturas, ya que empieza la temporada de sandalias.Nuestros casi siempre olvidados y fieles pies, necesitan también cuidados especiales. Yo tengo algunos problemitas con los míos, les exijo bastante, también les doy respiro ya que me gusta mucho hacer baños de pies, en forma frecuente, con sales, o con bicarbonato, o con avena;  me produce un relajamiento general, todo bien, pero no se cortar mis uñas ya que aveces he tenido el doloroso problema de que alguna punta se me empieza a enterrar. En el siguiente vídeo , podremos observar varios paso como para aprender a hacernos bien el arreglo de los pies. A ponernos cómodas.

Como recuperar una relación rota.

Cuando una relación termina , y sentimos que todavía tenemos que jugarnos por continuar, quiere decir que hay algún motivo en nuestro corazón capaz de hacernos correr el riesgo de que nos den una negativa.

-Lo primero que debemos pensar que el sufrir es parte de la vida y no somos las únicas que estamos padeciendo este tipo de penas. Esto nos dará un sentimiento de apoyo.                                                         - Es bueno mirar al lado y hacia atrás, pues en el pasado pueden haber situaciones que igualmente nos hirieron, y que de alguna forma las superamos y es más hasta se nos olvidaron. 

-Como tercer punto concentrarnos en nosotras y ver lo más claramente posible el curso que ha seguido esta relación rota, preguntarnos si es justa para ambos. 

-Si después de realizar los puntos anteriores estamos seguras de continuar, seria bueno calmarnos y tomar cierta distancia. Arreglarnos un poco, tal vez comprar algo para cambiar algo nuestro el look, salir con amigas, etc. 

La idea es no mostrarnos desoladas, eso espanta a los varones y puede jugarnos en contra. Dejo un vídeo para desarrollar más este tema. Suerte.

Sex Symbol de mediados de los 60.

Raquel Welch, fue sin duda una actriz que fue considerada como uno de los más importantes sex symbol en los años 60. Norteamericana de nacimiento es hija de madre inglesa y padre boliviano. Se hizo rápidamente famosa y lo sigue siendo en el país del Norte , donde hace esporádicas apariciones en programas televisivos en las cuales la podemos ver regia aún, como si no fueran  casi 50 años de la época en que irrumpió  con su imagen latina en el cine de esos tiempos. Dejo el vídeo con fotos de los 60 y el de 2013, para que vean que el tiempo es relativo.

Las cincuenta sombras de Grey

Esta novela erótica, tiene la gracia de haber hecho famosa a su autora, la británica E.L. James , que previo a esta fama era prácticamente desconocida. Había participado escribiendo desde el 2009  un fanfic, que es escritura de ficción basada en alguna historia conocida del cine , televisión o novela;  ella se había basado en Crepúsculo, la famosa saga de vampiros cuya autora es Stephenie Meyer. 

Las cincuenta sombras de Grey es el primer libro de una trilogía, y es muy, pero muy fácil de leer, ya que esta lleno de diálogos. El tema es sencillo, una chica inexperta en el amor, conoce a un treintón millonario que la empieza a conquistar , logrando su propósito, con galanterías y regalos caros. Todo bien salvo que el codiciado soltero tiene su mañita: le gusta el amor sádico, en una versión romántica del "quién te quiere te aporrea". Anastasia, que será inexperta , pero no tan tonta, capta que esto no va bien y luego de tiras y encoges toma una decisión. 

A mi no me gusto la novela, pues la encontré demasiado simple y evidente. En un tiempo más la estaremos viendo en el cine , y ya podemos ver a la pareja protagonista en los vídeos. Personalmente me había hecho otra idea de ellos, pero ya están seleccionados, son Dakota Johnson y Charlie Hunnam.

Chia, la semilla que nutre y ayuda a quemar grasa.

Esta semilla es una de los más completos alimentos que se han incorporado a las dietas actuales. Es rica en Omega 3, que como sabemos es importante para reducir grasas y colesterol malo, tiene abundante calcio , es una proteína completa , lo que significa que tiene  todos los aminoacidos esenciales. Osea, es muy bueno empezar ahora a consumirla, ya que nos ayudará a preparar el organismo para la Primavera y Verano.

Bienvenida Primavera.

Esta época del año es siempre esperada con alegría. La vuelta del sol y los días más largos y cálidos nos llenan de esperanza y sentimos que somos capaces de hacer cosas nuevas y creativas; es el momento en que miramos nuestra ropa y decimos que ya hay que empezar a sacarse un poco las cosas gruesas que tanto sirvieron en el invierno. Como es difícil estrenar un guardaropa completo, tendremos que revisar lo del año anterior y probar frente al espejo , tratando de ser objetiva. La ropa que no nos favorece debe partir pronto, ¿que hacer con ella?, primero , hay algunas que se pueden transformar si es que sabemos coser, o si contamos con alguien que nos ayude con esto. Segundo, si tenemos amigas de tallas similares, podemos regalar o intercambiar. Tercero, podemos venderla. Como última solución el botarla, que es lo peor. 

Para estar más al día con algunos tips de lo que se llevara esta primavera, dejo un vídeo que nos pondra al día con este tema. 

Curso de cueca .

Este 18 todas las que quieran bailar, no se sientan cohibidas y atrevanse a salir a la pista a bailar un pie de cueca. Este curso esta muy bueno, lo único raro es que los animadores no son chilenos, pero si los bailarines. Esta es una academia que enseña diversos bailes, y como estamos cerca de las fiestas patrias seleccione la cueca . Ojalá se atrevan y que cuenten con un huaso bailarín. Este curso esta organizado en 18 clases,  la lección 5, 6 y 9 ,  son para el varon . Las otras son para la mujer y para ambos.

Los short siguen en la moda 2013

Al igual que el año pasado , el short se llevara esta Primavera Verano. Es una prenda que permite tomar sol en las piernas y realizar movimientos con bastante comodidad, más que si llevásemos una falda corta. Es muy útil para paseos y playa, pero también hay chicas que lo usan en pleno centro de la ciudad, todo depende de la presentación de la prenda. No hay que olvidar que el short favorece bastante a las más esbeltas, por eso es que tenemos que analizar bien si nos sienta o nos perjudica, si es que queremos impresionar bien a alguien.  Hay algunos short que se confeccionan en telas más delicadas como raso o encaje, y que pueden ser usados en alguna fiesta.

Desfile de modas Primavera- Verano 2013 de Elie Saab

Elie Saab es un diseñador estrella, este libanes de 40 años ha vestido a actrices, cantantes , reinas y todo tipo de gente linda. Su buen gusto lo han llevado al éxito y su taller , en el que trabajan unas doscientas personas no para de recibir encargos. El vídeo seleccionado , nos muestra la colección Primavera Verano de este año, en el podremos apreciar el elegante diseño de trajes que van desde ropa de calle a trajes largos. Una buena exhibición para sacar ideas y ponerlas en practica en esta estación.

Barbie Chilena

Este post es informativo, ya que aunque no se tengan niñas chicas en a las cuales regalarles muñecas, es bueno saber que Mattel hizo una representación de nosotras. La Barbie chilena va vestida de huasa elegante, y lleva un perrito Fox Terrier, que es una raza canina chilena, se recordaran de el perro de Condorito...Esta marca ha hecho muñecas de muchas naciones, que también son apreciadas por coleccionistas.

Las críticas apuntan a la elección del vestuario, personalmente creo que el traje de huasa es el vestuario tradicional que usamos para representar nuestra identidad patria los 18 de Septiembre, por lo tanto creo que es una elección adecuada, ahora el perrito es solo un elemento lúdico, ya que es un juguete, y por supuesto esta raza perruna es chilena.

Maquillaje con glitter

Aunque el Invierno no termina, ya nos llegan los primeros aires de Primavera y nos vienen las ganas de cambiar un poco, de ponernos más coloridas y bellas. Tal vez la idea que vamos a presentar, sirva para una ocasión especial, alguna fiesta en la cual queramos marcar algún punto de singularidad. Para esto podemos probar el uso de un glitter en nuestros labios, y que combinados con la ropa puede lograr un efecto inolvidable. Atreverse un poco, es bueno, pero siempre cuidando vernos elegantes. 

Cortometraje:Validación

Este cortometraje con subtítulos, es una invitación a ver la vida con una mirada positiva. Este personaje tiene la cualidad de descubrir lo hermoso que tienen todos a su alrededor, y que ellos mismos no logran ver. El amor no correspondido lo hace perder esta maravillosa cualidad por un tiempo, pero nuevamente es capaz de mirar a los demás dejando de lado las tristezas y descubriendo todas las fortalezas. Un lindo cortometraje con un buen final. Ojalá seamos capaces de vernos con esta mirada que tiene el protagonista, ya que aveces somos tan críticos y negativos con nosotros, lo cual no nos permite querernos como merecemos. Además de ser esta nuestra visión, lograremos la felicidad de muchos de los que nos rodean . 

Relajando nuestros músculos faciales.

He aquí un simple masaje que puede hacernos mucho bien, esta es la propuesta de Lea Kaufman, del método Feldenkrais, quien ya nos enseño anteriormente los movimientos para combatir la osteopenia y osteoporosis. Solo hay que tener ganas y un poco de tiempo , ya que los masajes son muy fáciles.

Personalidad dependiente

La personalidad dependiente, se caracteriza porque la persona con este trastorno, manifiesta una necesidad de que otros sean los que se ocupen de su vida y su comportamiento para cumplir con este propósito es sumiso, lleno de temor a cambios , perdidas y separaciones. La persona tiene temor a tomar decisiones y espera que los demás sean los que opinen y ojala decidan, aún cuando sean cosas cotidianas, pues el temor a equivocarse es grande. Este individuo es pasivo y teme dar su opinión, prefiere permanecer callado ante el temor de enfrentar a los demás.  La personalidad dependiente es fácil de reconocer en algunas mujeres, ya que aveces hay padres que crían  con estas características, por eso es bueno hacer un análisis personal y reconocer si estamos dentro del rango de los de personalidad dependiente. Para eso analicemos lo siguiente:

¿Preguntamos general mente a los demás sobre la ropa, zapatos, arreglos de pelo  y otros  que vamos a comprar es la adecuada para nosotros?, luego de esto ¿Cambiamos nuestra decisión basandonos en los consejos y dejando de lado lo que nos agrada? , ¿tenemos miedo de decir lo que pensamos en una reunión de amigos?, ¿tenemos miedo de enfrentar a nuestra pareja, padres , jefes, cuando una situación no nos agrada?¿Somos capaces de manifestar nuestro gusto y exigir que se nos acepte por esto?

Las que se consideran dependientes tienen que empezar a trabajar su personalidad , para así comenzar una vida propia , sin temores de que los demás se molesten y nos dejen o que opinen mal sobre nosotras.

Tareas: decidir y volver a decidir, preguntarse constantemente que es lo que queremos, que es lo mejor para Mi (visualizar esta palabra con mayúscula), opinar diferente ,  como ejercicio de escuchar nuestra voz (cuidando de no ofender a nadie), mirarnos al espejo y decir mentalmente nuestro nombre.

Luego de estos consejos  les dejo un simpático test.

Autoexamen de mamas.

Sabemos que esto es algo que tenemos que tener presente y ojalá realizarlo mensualmente. Yo voy todos los años a la mamografía, pero confieso que no soy muy prolija en en el autoexamen, es más creo que no le he dado la importancia que merece. En el vídeo podremos apreciar los movimientos para revisarnos nosotras. Es una revisión mensual, mientras esperamos el examen de imagenes que nos pedirá el doctor.

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Elke Sommer

Esta rubia actriz, fue muy famosa a fines de los años 50 y  principios de los 60. Alemana de nacimiento, Elke proyecto una imagen sexy, y como era muy bonita no tuvo mayores problemas en alcanzar la fama. Note que en esos años las mujeres exhibían una belleza propia, de nacimiento, ya que no habían implantes; lo más común eran las tinturas de pelo y el maquillaje. En las fotos del vídeo podremos observar que la moda va y vuelve, ya que hay varios modelitos que Elke lleva puestos, y bien podrían ser moda de hace poco tiempo.

También es destacable el cuidado de los peinados, ella siempre esta con el pelo muy arreglado. Ella se destaco por su estilo sensual , pero logro proyectar además una imagen elegante.

Emprendedoras: el liderazgo

Las chilenas son trabajadoras, si tienen la oportunidad no temen al emprendimiento. Muchas mujeres llegan a ser emprendedoras luego de haber probado el trabajo remunerado, y han tenido que dar el paso de abandonar la seguridad de lo que se hace, por el sueño de lo que se quiere hacer. Sin duda que para emprender tenemos que ser perseverantes, y conocer el terreno en el cual se va a crear el emprendimiento. En el vídeo podremos escuchar la experiencia de una profesora que dejo las ciencias para crear su empresa, y los consejos que nos da sobre liderazgo.

Labial que dura 14 horas

Hoy compré un labial Maybelline que promete 14 horas de color sin agrietarse. Aún no lo he probado en cuanto a la durabilidad. Lo compre porque andaba buscando un color fucsia para reemplazar otro que tenía(de otra marca) y ya se esta terminando, es un color que me gusta mucho como se ve, es un color que ilumina el rostro y da vida en Invierno, luego en el Verano luce maravilloso en una piel tostada. Este producto costó $3.900 .

Lo que no hay que hacer en una cita.

La afinidad de una pareja es algo que ambos notan, el agrado de pasar juntos un momento se da en forma espontánea, pero en una primera cita hay cosas que se tienen que cuidar, y evitar cometer algunos de los errores que aparecen en el vídeo, claro que algunas conductas pueden parecer algo exageradas, pero aveces la gente no se da cuenta de la mala impresión que pueden causar. En nuestro país las chicas están bastante groseras, se usan las palabras gruesas por nada, y el "huevón, huevada, hueveo, y todos sus derivados, saltan en cualquier momento, aunque la palabra es tan popular, aveces evita el esfuerzo mental de recurrir a otras palabras y el lenguaje se va haciendo más pobre en estas personas. En el vídeo podremos observar estas cosas que hacen difícil una segunda cita.

Mesa para una comida formal.

Aunque no nos guste la etiqueta, aveces tendremos que toparnos con ella , y más vale que estemos preparadas si no queremos pasar la vergüenza de no saber que hacer frente a los detalles que están fríamente calculados, como cubiertos y copas, la forma en que se ponen los cubierto cuando comemos y como se dejan en el plato cuando terminamos. Actualmente las mesas no siempre son tan formales, pero hay muchos lugares donde se mantienen estas tradiciones, el conocer y seguir estos códigos no es difícil, y es bastante lógico, por lo cual invito a todas a practicar, para así estar listas a una invitación a una boda , cena formal, etc.

Perlas cultivadas

Desde muy antiguos tiempo, el ser humano se ha maravillado frente a la hermosura de las perlas, diseñando con ellas hermosas joyas, que siempre han dado un sello de elegancia a la que las usa. Hoy en día existen muchos tipos de venta en el comercio, las hay cultivadas de diversos lugares, y también están las perlas de fantasía, algunas muy bien logradas y muy baratas. Las del mar de Cortéz son famosas por ser muy exclusivas, ya que la producción es limitada, ahora, podremos ver el  largo y difícil proceso de producir perlas. Después de ver este vídeo prefiero las perlas de fantasía,  yo siempre escuché que las perlas producían lágrimas, y me imagino que debe de haber una relación entre esto y el sufrimiento de la ostra.

Consejos para tallas XL

En Chile hay muchas mujeres que usan talla Extra Large, y me he fijado que la gente más joven aveces se viste con artículos que resaltan el volumen. Es bueno asumir los kilos de más y no sentirse mal; pero otra cosa es no saber vestirse y verse mal, destacar la gordura no nos favorece en un mundo donde cada vez se destaca más lo saludable y tonificado. Este vídeo puede ayudar a muchas, así que prestar atención a los consejos.

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Cuidado del rostro:como combatir poros abiertos.

Dakidissa nos da mucha información para que podamos prevenir y combatir el problema de los poros abiertos en nuestra piel del rostro. Claro que este problema  no se ve muy bien, lo ideal es la piel uniforme y lisa, esto requiere de algunos cuidados, que como siempre nos llevan a ser disciplinadas, y a una vez más incorporar el dicho"el que quiera celeste, que le cueste. No olvidemos que la belleza se da en las que se proporcionan cuidados.

Bebe canta: Malo

Una melodía que tiene mucha fuerza, y una letra que conmueve; el maltrato de un hombre a su pareja es algo que no deja de ocurrir, y que debemos condenar, ya que una mujer que es tratada con violencia, se acostumbra y se somete a muchas indignidades ,  es muy difícil que se rebele  a los malos tratos si no cuenta con el apoyo de alguien. Esta canción que sirva para recordarnos que las mujeres debemos ayudarnos y hacer frente a los hombres "malos".

Confección de un cinturón de cuero reciclado.

El ritmo de vida actual  nos ha ido alejando de muchas de las actividades, que antiguamente las mujeres cultivaban bastante : las labores ,que  lejos de ser tediosas y aburridas, eran y son una gran distracción, instancia que nos permite relajarnos y salir de la rutina. Lo importante es que lo que confeccionemos sea para nosotras, o para alguien que mucho queremos, algo que podamos hacer sin prisa, y que nos permita poner algo personal y creativo en la confección.

Aquí hay una idea, un cinturón que es de fácil confección, el material reciclado puede ser algo que estemos por desechar, o tal vez, podamos encontrar algún artículo en la ropa americana. Podemos incluso combinar

dos colores de cuero. Las ideas pueden ser muchas, lo importante es tener ganas de entretenerse con algo así.

Cortes de pelo 2013

El Otoño es perfecto para hacernos un corte de pelo que en parte elimine las puntas resecas, que suelen manifestarse luego del sol , la playa o piscina. Es bueno ir a la peluquería con una idea, pero sin olvidar que hay cortes que van mejor con cada tipo de rostro. Yo quede bastante feliz, luego de salir de salón de belleza, pues el corte que esta vez elegí, era el que convenía a mis facciones, el efecto fue notorio. Aunque el pelo  largo me encanta por ser versátil, me sentí transformada con el pelo corto. Aquí una variada muestra de cortes, para inspirar cambios.

Vestidos de fiesta 2013

Ojala este año traiga varias fiestas a nuestras vidas , creo que todas estaremos de acuerdo que estas ocasiones son agradables y nos sacan de la rutina . Partiendo del hecho que me parece obvio:nos queremos ver y sentir muy bien en esa ocasión, entonces, tendremos que encaminar nuestros pasos para lograr este objetivo con tiempo. El vídeo que he seleccionado tiene una hermosa y extensa colección de vestidos, que nos dara muchas ideas para elegir un modelo que sea ideal para nuestro cuerpo y personalidad, hay para todos los gustos.

Maquillaje de ojos al estilo de Keira Knightley

En este vídeo , aunque el audio esta un poco bajo, podemos apreciar paso, por paso como conseguir el look de "ojos de gata", que se llevan en este Otoño. Esta hermosa actriz, siempre destaca sus ojos, por sobre todos sus otros rasgos. Bueno , podemos probar como nos sienta y sorprender a los que nos rodean con una renovada presentación, ¿que tal?...siempre es bueno dar sorpresas, incluso a nosotras mismas.

Ejercicio para prevenir osteoporosis.

La osteopenia  y osteoporosis, son uno de los problemas que muchas mujeres sufren en los huesos, generalmente en la menopausia. Lo importante es ir preparando nuestros huesos, para que esten saludables.

Consumir leche o yogourt, alimentos y semillas que tengan calcio, son algunas de las medidas que debemos incorporar. La actividad física también es importante, y para reforzar este punto,  hay un ejercicio del conocido Método Feldenkrais que es muy  fácil, y que esta instructora uruguaya  dice que esta practicamente garantizado. Claro que esto es para prevenir, cuando el hueso ya esta con este problema no nos quedará más remedio que ir al médico.

Zapatillas Skechers.

Las zapatillas Sketchers son espectaculares, tienen una plantilla muy cómoda, de verdad es una zapatilla que no molesta, aunque estemos de pie mucho rato, o caminemos mucho con ellas. Hay modelos que son muy deportivos y otros urbanos; para los fríos que ya comienzan llego un modelo más cerrado, con piel en su interior, como un botín deportivo. Muy lindos, en el vídeo comprenderemos más de la tecnología que se ha aplicado al diseño de este calzado.

Cuando Dios creo a la mujer

El tema de este vídeo , es la conversación que mantiene Dios con un ángel, mientras le explica el sorprendente modelo femenino que esta creando, el ángel queda sorprendido de todos los atributos que posee este modelo, claro que tiene el defecto que olvida cuan perfecta es. Simpático vídeo que nos permite reflexionar sobre nuestras cualidades, y no olvidar que lo importantes que somos en cuanto a la creación de la vida, también  en la trasmisión de la cultura y la enseñanza del afecto. Es importante que tengamos en claro que aunque los hombres se ponen más las pilas y actualmente participan más en la crianza de los hijos, es la mujer la que se lleva el grueso de la tarea, la cual, aunque sea pesada se  lleva a cabo lo mejor que puede. 

Láser para mejorar hongos en uñas de los pies.

Hay muchas personas que padecen de hongos en las uñas de los pies, y es algo difícil de mejorar, ya que habitualmente tenemos los pies enfundados en calzados que favorecen la existencia de esta infección. Lo ideal es que la persona que tenga algún síntoma consulte rápidamente al dermatólogo  ya que como toda infección mientras más se demora es más difícil erradicarla. También existen remedios caseros para tratarlos, pero requieren al parecer de mucha constancia y dedicación, lamentablemente pocas personas pueden cumplir con rituales diarios, y al menor descuido, el problema vuelve. Hay productos hepáticos que son excelentes y baratos, en spray, requieren solo de constancia en la aplicación. Ahora también hay una solución láser, que se ve fantástica en el vídeo, que es segura y rápida, claro que los costos pueden ser un poco más onerosos. Así que animo a las que tienen este desagradable problema, hay soluciones y no hay que descuidar los pies, sobre todo ahora que dejamos las sandalias y nos abrigaremos con calcetines y medias, es el mejor momento para estar pendiente del aspecto de nuestros dedos y uñas de los pies.

Ropa formal para entrevista de trabajo.

Marzo es un mes en el cual mucha gente busca un empleo, o se cambia del que tiene, por otro. Como ya lo vimos anteriormente, la entrevista,  es una oportunidad que no podemos desperdiciar, tenemos que llegar muy bien presentadas para cumplir la prueba del requisito visual, que aunque no se publica en los requerimientos del cargo, no nos quepa duda que va a tener una importante valoración cuando nos evalúen.

Hay aspectos que tenemos que tener presentes, para ese día:

Presentar un look sobrio y elegante. Este es muy fácil de conseguir siguiendo las reglas de no usar mas de dos colores en nuestro vestuario. Si nos ponemos falda o vestido, el largo debe ser discreto, no exagerar con una mini, aunque nuestras piernas sean regias. No es el momento de usar escotes , menos aún que se vean los breteles.

Los zapatos nos darán más estilo si son altos, como veremos en el vídeo, o en último caso con un pequeño taco.Ojalá tengamos unos oscuros, que combinen con el bolso.

Las manos ojalá luzcan unas uñas cuidadas, esto no implica que sean largas, ni tampoco pintadas con colores con efectos o colores que las destaquen mucho, la idea es una uña limpia, bien limada y si las pintamos que sea de un color natural. 

Nuestro maquillaje, si lo usamos, en este momento también debe ser suave, y no exagerar, ya que un rostro recargado da un aspecto más frívolo, de persona que invierte mucho tiempo en vanalidades, cosa que a las empresas no les gusta mucho. La crema y la base tiene que ser mate, evitar en lo posible tener el rostro brillante, con aspecto de piel grasa.

El pelo tiene que estar ojalá recientemente lavado y brillante, ya que aparte de verse bien,  nos hace ver más saludable, rasgo que la mayoría espera de sus futuros trabajadores.
Nuestro perfume debe ser suave y fresco, por lo tanto evitemos los aromas intensos y dulzones, ya que hay personas que no los soportan, tal vez un agua de colonia suave sea suficiente.

No olvidemos entonces de lucir: serias, elegantes, pulcras y saludables, que son características de personas confiables.

Estilos que ha cultivado la mujer a través de los años

Siempre le hemos llevado la delantera a los varones en cuanto a estilo y moda. No por ser superfluas, sino por ser más imaginativas en cuanto a la imagen que tenemos y queremos que los demás vean, y porque nuestra naturaleza nos lleva a buscar la belleza. Aveces los juicios estéticos pueden estar algo errados y entonces se dice que esa mujer no sabe sacar partido de lo bueno que tiene , ya que tosas tenemos algo para destacar, hay que descubrir cual es nuestro mejor punto y luego preocuparnos de las tendencias o moda. En este vídeo veremos a la modelo con diferentes tocados que han estado en boga en distintas épocas. Es obvio que faltan muchísimos otros estilos, pero igual es interesante ver como evolucionan, generalmente en relación al momento cultural y político en que se vivía.

Serie Bad Couple- Capitulo 1

Esta serie coreana es muy entretenida, los personajes son un tanto caricaturescos, pero encontramos en la historia un tema que es muy actual en nuestro país:el retraso de la maternidad por parte de la mujer. Hace pocas décadas las señoras y señoritas tenían habitualmente su primer hijo entre los 21 y 25 años, esto era ya un retraso en la procreación con respecto a décadas anteriores. Ahora es común que las mujeres terminen sus estudios y luego trabajen un tiempo, hasta tener una posición más consolidada y recién en ese momento empiece a pensar en la maternidad, por lo tanto están próximas a los 30 cuando esto ocurre. 

El vídeo esta traducido, con subtítulo en español, y además de entretenernos , nos permite conocer  un poco las costumbres orientales, tema que no es menor en este país con que tiene tanto comercio y negocios con oriente. 

Aceite de argan , para un cabello maravilloso.

Anteriormente había puesto un vídeo sobre el aceite de argan, y ahora les confirmo que hace milagros; vi su efecto en el cabello de mi hermana menor, algo espectacular, pocas veces he visto una calidad de pelo como la que ella lucía el fin de semana pasado. La cabellera era homogenea con todas sus puntas cerradas,esto  le dio un volumen perfecto, con un peso que facilitaba el movimiento , además el color lucia muy uniforme destacando su rubio chocolate natural. Compro el producto en una casa especializada en peluquería y le costo bien caro ($25.000) pero dice que dura bastante. Dejo otro vídeo que nos informa sobre las bondades del argan .

Vacaciones : aciertos y errores

Las vacaciones son el periodo que la mayoría de los seres humanos esperan con ilusión, costumbre que nos viene desde la infancia , cuando descubrimos que luego de estar encerrados durante un año en la sala de clases, podíamos escapar unos dorados meses , en los cuales casi siempre haciamos lo que nos queriamos con nuestro tiempo. Además compartiamos con gente diferente  que al igual que nosotras andaban tratando de pasarlo bien, y eran amistades de verano; este aprendizaje nos dejó una alegría natural que nos brota cada vez que vislumbramos el comienzo de las vacaciones, y una pequeña y desagradable  ansiedad cada vez que vemos que estas terminan.  A medida que ha pasado el tiempo y que nos hemos llenado de responsabilidades, nos damos cuenta que no siempre se pasa regio en este periodo de descanso; aveces cometemos el error de programar muchas cosas que están pendientes, como hacer arreglos en la casa , ir al médico o al dentista, hacer algunos trámites, o cualquier otra cosa que sea una obligación o responsabilidad, y que sin duda que no sera una actividad placentera.  La idea de vacacionar tiene que ser  bien programada para evitar errores. Esto significa que tendremos que dividir los días de descanso en días de absoluto abandono de la rutina y una pequeña porción  ocuparla en resolver las cosas pendientes. Otro punto importante es estar seguras de que las personas con quien compartiremos nuestro descanso sean las apropiadas, gente que nos de alegrías y por ningún motivo sean fuente de disgustos, es sin duda, es uno de los aspectos más difíciles de lograr, pero si queremos alcanzar un propósito, tendremos que ser muy cautas. Digo esto por la experiencia negativa que tuve este año: deje los arreglos de casa para el final, por no buscar a los maestros desde muchisimo antes, falta de programación...Empecé el descanso recibiendo visitas, osea cuando estaba más agotada, luego me arranque en un viaje que prometia pero que paso sin pena ni gloria por la falta de afinidad entre los que viajamos,  error de cálculo...y ahora me siento feliz en la casa , aunque los maestros tengan todo dado vuelta. Este año empezaré en Noviembre para evitar los mismos errores. Dejo un vídeo que nos recrea estas situaciones donde unos y otros no tenemos los mismos propósitos cuando compartimos el tiempo libre.

Mujeres famosas: Ursula Andress

Esta actriz que fue una de las más famosas chicas Bond, luego de su papel en el filme "El doctor No", donde aparece en la escena en la playa, por la cual se le recuerda con su bikini blanco, que luego de muchos años pudo venderlo en una subasta a un elevado precio.

Aunque no se caracterizo por demostrar grandes dotes interpretativas, se destaco por la belleza particular de su rostro muy cuidado. El vídeo nos muestra la vida de esta actriz, en forma muy amena e ingeniosa, ya que hace coincidir partes de diálogos que realizo en películas con el libreto del vídeo.

Cambiar nuestra actitud para vivir mejor.

Aveces nos olvidamos de que somos las principales responsables de la forma en que encaramos la vida, y que lo que aveces vemos como correcto y real,  puede tener otra visión si cambiamos el ángulo de observación. Muchas veces nos  paralizamos frente a grandes y pequeños problemas. Tal vez podríamos experimentar en nuestras vidas el hacer un cambio de actitud.  Una de las primeras cosas que tenemos que poner en práctica es el aceptar,  los budistas hablan de "soltar"; esta sencilla pero aveces difícil decisión nos permitirá nuevos movimientos y sentiremos que la energía fluye en nuestra vida. En este vídeo nos refrescaremos con ocho formas de cambiar nuestra actitud y con eso mejorar nuestra vida. Pero como los grandes logros solo se consiguen de a poco y con trabajo, tendremos que ponernos a practicar en serio. Vale la pena.

Sesión de fotográfica caribeña de ropa de Verano.

En la sesión fotográfica de la marca Granadina Swimwear, podremos disfrutar de lindas imágenes de playas caribeñas en Isla San Andrés, donde se presenta esta colección. La moda es muy étnica y natural; es destacable para la propuesta estética, el look salvaje y látino de la modelo que combina de mil maravillas con la colección . Interesante vídeo que nos hace recordar que estamos en Verano y que aún podemos disfrutar de las maravillas naturales que estén en nuestro entorno, aunque tal vez no nos veremos igual a la la modelo cuando nos pongamos el traje de baño, nada impide que podamos gozar de los rayitos de sol (con apropiados cuidados) y el agua fresca de la costas chilenas.

Cortometraje: Mamá ¿qué significa virgen?

Esta tierna pregunta es la que genera este pequeño vídeo, que nos hará pasar un buen rato. Los padres generalmente se incomodan un poco frente a las respuestas que deben entregar referentes a sexo, en algunos casos cuesta encontrar el lenguaje adecuado; como le ocurre a esta madre, que busca entregar información que sea comprensible para la pequeña. Un botón más de muestra, que nos reitera la necesidad de estar bien informadas, ya que los niños cuando preguntan, deben recibir una buena respuesta, sobre todo franca y veraz, si desconocemos la respuesta también es mejor decirlo, y no ponernos a inventar historias, luego de eso lo mejor será que busquemos con el niño la forma de solucionar la duda. El vídeo esta subtitulado y dura menos de tres minutos que se pasan volando.

Entrevistas de trabajo, formas de prepararnos.

La forma en que nos comportamos en una entrevista de trabajo se verá reflejada en si nos dan o no el puesto al que postulamos. La gente nos puede dar muchos consejos y es probable que nos ayuden bastante, pero aveces hay muchos postulantes y alguien mejor preparado sera el elegido.

He seleccionado un vídeo que encontré muy adecuado, y que ojalá le sirva a alguna Eva que este buscando trabajo; aparte de los útiles consejos que ahí aparecen , quiero dejar un poco de los míos, ya que también he tenido que pasar por estas pruebas que tantos desvelos nos pueden provocar.

-Pensar que una entrevista de trabajo aporta experiencia, si nos va mal tendremos nuevas posibilidades y seguramente la enfrentaremos cada vez  mejor. Lo importante es saber que no nos tenemos que angustiar y ponernos nerviosas, pues esto para nada nos ayudaría en nuestros propósitos.

-Pensar que soy la mejor candidata, y que el trabajo esta ideado justo para mí. 

-Durante la entrevista, tratar de mantener una actitud positiva, en la que se pueda apreciar una sonrisa leve y relajada en nuestra rostro ; observar al entrevistador tratando de ejercer una comunicación natural, que permita apreciar mis competencias.

-Responder las preguntas sin "irnos por las ramas", derecho al punto.

-Finalmente, no olvidar que las entrevistas son una realidad que tendremos que enfrentar en más de una ocasión en nuestras vidas y más vale estar preparadas.

Twiggy: una maniquí de carne y hueso.

Esta chica inglesa salto a la fama en los años 60, su extrema delgadez, sus grandes ojos maquillados destacando unas pestañas de muñeca, un corte de pelo algo varonil para esos años , fueron algunos de los elementos que le dieron un aspecto irreal, ingenuo, la imagen de un maniquí escapado de la vitrina, maniquí de carne y hueso. Ella supo crear esta nueva visión que la convirtió en una modelo diferente, portadora de una imagen nunca antes vista, y con eso en una Top Model . Ahora podemos recordarla y apreciar su trabajo en este vídeo de 60s Fashion Love.

Cuidado de la piel en el Verano

Luego del Año Nuevo , muchos parten  sus vacaciones y se viene el tiempo de el tomar sol , ir a la playa y otras ; es  maravilloso el poder disfrutar el Verano, aprovecharlo bastante ya que se pasa tan rápido y luego los días grises se hacen  largos. Aunque sabemos que el exponernos al sol puede ser peligroso, no nos resistimos en el propósito de quedar bronceaditas y medias rostizadas , felices de combinar esta piel con los alegres colores veraniegos. Lamentablemente detrás de cada abuso contra la salud a la larga tenemos que pagar un precio, y este puede ser en este caso un cáncer a la piel , un envejecimiento prematuro y manchas en el rostro. Bueno seguir los consejos de los expertos puede ser lo mejor para no tener consecuencias en el largo plazo. Personalmente creo que abuse un poco del sol cuando era niña, por eso ahora trato de cuidar mi piel. Comprendí que el bloqueador en el rostro era imprescindible hace tiempo, cuando me di cuenta que me habían aparecido manchas , las cuales me costo harto tiempo y plata en borrarlas. Dejo un vídeo español que nos refresca este tema.